Vild med yoga - Hæftet

Af Susanne Lidang

Medlemspris 224,95

Medlemsrabat kr. 25,00

Pris ikke-medlem 249,95kr. 

Levering 1-3 hverdage

Gratis returnering

  • Indenfor 30 dage

Vild med yoga

Yoga er en fest – og du er inviteret! 

Der er ikke noget hokuspokus over yoga. Det er tilgængeligt for alle – og så er det sjovt, giver sved på panden og fylder dig med god energi. Slip tankerne og tillad dig selv et forløsende grin! 

Du kan fint dyrke yoga på stuegulvet – men hvorfor ikke også på stranden, i haven eller i parken? Her får du samtidig frisk luft og en pause fra hverdagens krav. 

Bogens programmer varer ca. 20 minutter – læg dertil opvarmning og afspænding. Du kan også vælge et enkelt intenst program på 5 minutter, fokusere på problemområder eller arbejde hele kroppen igennem. 

Programmer:

- Én over nakken
- Boost din energi
- Kærlighed til din kerne
- Yoga for løbere
- Kort og intenst
- Kom ned i gear

Specifikationer
Forfatter Susanne Lidang
Titel Vild med yoga
Tema Yoga & meditation
Forlag People'sPress
Udgivelsesdato 16-06-2015
Udgave 1
Oplag 1
Sprog Dansk
Sideantal 208
Indbinding Hæftet
Mål i cm 24,2 x 17,3 x 1,9
ISBN-13/varenr. 9788771593433 A
0 0

Alle anmeldelser stammer fra inviterede og verificerede købere af produktet.

Indtast gyldig e-mail

loading

Der er sket en fejl! Prøv igen senere.

Coop Danmark A/S må sende mig e-mails med markedsføring om produktsortimentet, kampagner, konkurrencer, inspiration, CSR-tiltag og events fra Coop.dk, samt medlems- og partnerfordele.

Samtykket kan til enhver tid trækkes tilbage.
Se Coops privatlivspolitik.

Til toppen