Spis tarmen sund og tab dig - Indbundet

Af Stine Junge Albrechtsen

Pris 219,00

Levering

Privatadresse, butik eller pakkeboks
kr. 29,00 (Leveringstid: 1-3 hverdage)

FRI FRAGT ved køb over 599 kr.

Spis tarmen sund og tab dig

Der lever omkring 50 billioner bakterier i dine tarme. Disse bakterier påvirker ikke kun dine tanker og følelser, men de kan også have en indflydelse på din vægt og vanskeligheden ved at tabe de ekstra kilo.

Med denne bog kan du få et effektivt vægttab, som påvirker din tarmflora, så det er nemmere at holde vægten efter vægttabet. I løbet af 48 timer kan du ved hjælp af en grøn kost ændre dine tarmbakterier og deres produktion af forskellige stoffer. På denne måde kan du ændre tarmfloraen, så du får et mikrobiom, der producerer hormoner. Disse hormoner kan være med til at hjælpe dig med at tabe de ekstra kilo.

Bogen indeholder 50 næringsrige og lækre opskrifter samt en overskuelig plan for dit vægttab. Det eneste, som du skal gøre, er at følge forfatterens enkle regler: spis probiotiske fødevarer, spis fiberrigt og grønt suppleret med gode fedtstoffer.

Ved at følge disse regler og spise disse fødevarer vil du gøre din tarmflora sundere. En sund tarmflora får dig til at tabe dig og giver dig en glad og flad mave.

Om forfatteren
Stine Junge Albrechtsen er klinisk diætist og har mange års erfaring indenfor vægttab og tarmlidelser.

Specifikationer
Forfatter Stine Junge Albrechtsen
Titel Spis tarmen sund og tab dig
Undertitel 50 geniale opskrifter, der også gør maven flad
Originaltitel Spis tarmen sund og tab dig
Tema Sund & stærk
Forlag Gyldendal
Udgivelsesdato 29-12-2017
Udgave 1
Oplag 1
Sprog Dansk
Sideantal 198
Indbinding Indbundet
Mål i cm 25,0 x 2,9 x 21,0
ISBN-13/varenr. 9788702249958

Indtast gyldig e-mail

loading

Der er sket en fejl! Prøv igen senere.

Jeg vil gerne modtage markedsføring via elektronisk post fra Coop Danmark A/S om Coop.dk MAD (dagligvarer) og Coop.dk Shopping (andre forbrugsgoder). Markedsføringen vil indeholde information om konkurrencer, generelle nyheder og information, samt tilbud og produktinformation.

Levering til butik

Du kan vælge mellem Kvickly, SuperBrugsen og Dagli'-/LokalBrugsen.

Levering til pakkeboks

Denne vare kan leveres til en pakkeboks.

Levering til nærboks

Denne vare kan leveres til en nærboks.

Levering til posthus

Du kan vælge mellem alle posthuse i Danmark.

Levering på din adresse

Når varen afsendes til din adresse, vil du modtage et link til PostNord, hvor du kan følge varen.

Aflæsning ved kantsten

Denne leveringsform gælder for store varer, hvor du ikke skal kvittere for modtagelsen - fx drivhuse. Den forventede leveringstid kan ses på varesiden.

Overdragelse ved kantsten

Varen leveres af et transportfirma, der også står for modtagelse af kvittering. Den forventede leveringstid kan ses på varesiden.

Overdragelse ved kantsten

Varen leveres af et transportfirma, der også står for modtagelse af kvittering ved din kantsten. Levering sker mellem kl. 8 og 18. Du ringes op inden levering. Leveringsdato vælges i købeforløbet.

Levering på din adresse

Denne vare leveres til din adresse.

Få bonus på dit køb - bliv medlem

Du kan blive medlem af Coop i købsforløbet her på Coop.dk Shopping - det koster 200 kr., som du får igen, hvis du melder dig ud. Udover bonus får du mange andre fordele, såsom personlige tilbud, nem betaling og medlemskort på mobil.

Få medlemsrabat - bliv medlem

Du kan blive medlem af Coop i købsforløbet her på Coop.dk Shopping - det koster 200 kr., som du får igen, hvis du melder dig ud. Udover medlemstilbud får du mange andre fordele, såsom bonus, personlige tilbud, nem betaling og medlemskort på mobil.