Spis tarmen sund og tab dig - Indbundet

Af Stine Junge Albrechtsen

Pris 229,95

Levering 1-3 hverdage

Gratis returnering

  • Indenfor 30 dage

Spis tarmen sund og tab dig

Der lever omkring 50 billioner bakterier i dine tarme. Disse bakterier påvirker ikke kun dine tanker og følelser, men de kan også have en indflydelse på din vægt og vanskeligheden ved at tabe de ekstra kilo.

Med denne bog kan du få et effektivt vægttab, som påvirker din tarmflora, så det er nemmere at holde vægten efter vægttabet. I løbet af 48 timer kan du ved hjælp af en grøn kost ændre dine tarmbakterier og deres produktion af forskellige stoffer. På denne måde kan du ændre tarmfloraen, så du får et mikrobiom, der producerer hormoner. Disse hormoner kan være med til at hjælpe dig med at tabe de ekstra kilo.

Bogen indeholder 50 næringsrige og lækre opskrifter samt en overskuelig plan for dit vægttab. Det eneste, som du skal gøre, er at følge forfatterens enkle regler: spis probiotiske fødevarer, spis fiberrigt og grønt suppleret med gode fedtstoffer.

Ved at følge disse regler og spise disse fødevarer vil du gøre din tarmflora sundere. En sund tarmflora får dig til at tabe dig og giver dig en glad og flad mave.

Om forfatteren
Stine Junge Albrechtsen er klinisk diætist og har mange års erfaring indenfor vægttab og tarmlidelser.

Specifikationer
Forfatter Stine Junge Albrechtsen
Titel Spis tarmen sund og tab dig
Undertitel 50 geniale opskrifter, der også gør maven flad
Originaltitel Spis tarmen sund og tab dig
Tema Diæter & slankekure
Forlag Gyldendal
Udgivelsesdato 29-12-2017
Udgave 1
Oplag 1
Sprog Dansk
Sideantal 198
Indbinding Indbundet
Mål i cm 25,0 x 2,9 x 21,0
ISBN-13/varenr. 9788702249958 A
4 4

Alle anmeldelser stammer fra inviterede og verificerede købere af produktet.

Indtast gyldig e-mail

loading

Der er sket en fejl! Prøv igen senere.

Coop Danmark A/S må sende mig e-mails med markedsføring om produktsortimentet, kampagner, konkurrencer, inspiration, CSR-tiltag og
events fra Coop.dk, samt medlems- og partnerfordele. Samtykket kan til enhver tid trækkes tilbage. Se Coops privatlivspolitik.

Til toppen