Spis dig FIT - 70 enkle opskrifter til et slankere liv - Indbundet

Af Anne Bech

Medlemspris 179,95

Medlemsrabat kr. 20,00

Pris ikke-medlem 199,95kr. 

Levering 1-3 hverdage

Gratis returnering

  • Indenfor 30 dage

Spis dig FIT

Bogen til dig, der ønsker en sund og slank livsstil, men også gerne vil spise andet end kål og kylling.

Anne Bech har samlet de bedste, enkle opskrifter fra sit sunde, slanke og grønne køkken og viser dig, hvordan du både kan tabe dig overflødige kilo, have det godt i din krop og samtidig spise dessert på en hverdag.

Du får sunde alternativer til comfort food, morgenmad du bliver stærk og glad af, lækker frokost, aftensmad som hele familien kan være med på, søde fristende desserter og godt glutenfrit brød.

Bogen indeholder: 70 opskrifter til dit nye slankere liv. Kostplaner til dig, der er begynder og til dig, der allerede lever FIT. Ny inspiration til hvordan du kan sætte dine måltider sammen.

Om forfatteren
Anne Bech er fitness-ekspert, personlig træner og kendt fra både radio og tv. Hun er forfatter til bestsellerne "Guide til gudindekrop", "Bikini bootcamp", "FIT på 100 dage", "Toptrimmet på 12 uger" og senest "Tab dig hvor du vil".

"Spis dig FIT" er Anne Bechs første opskriftsbog.

Specifikationer
Forfatter Anne Bech
Titel Spis dig FIT
Undertitel 70 enkle opskrifter til et slankere liv
Tema Sund & stærk
Forlag Gyldendal
Udgivelsesdato 28-12-2015
Udgave 1
Oplag 2
Sprog Dansk
Sideantal 160
Indbinding Indbundet
Mål i cm 23,6 x 16,4 x 1,6
ISBN-13/varenr. 9788702183085 A
0 0

Alle anmeldelser stammer fra inviterede og verificerede købere af produktet.

Indtast gyldig e-mail

loading

Der er sket en fejl! Prøv igen senere.

Coop Danmark A/S må sende mig e-mails med markedsføring om produktsortimentet, kampagner, konkurrencer, inspiration, CSR-tiltag og events fra Coop.dk, samt medlems- og partnerfordele.

Samtykket kan til enhver tid trækkes tilbage.
Se Coops privatlivspolitik.

Til toppen