Low FODMAP diet 3 - Lev godt med IBS - Hæftet

Af Mette Borre, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard & Stine Albrechtsen

Medlemspris 209,95

Medlemsrabat kr. 90,00

Pris ikke-medlem 299,95kr. 

Levering 1-3 hverdage

Gratis returnering

  • Indenfor 30 dage

Low FODMAP diet 3

Low FODMAP diæt går ud på at begrænse en gruppe af kulhydrater, de såkaldte FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyoles), der ofte giver problemer, når man lider af irritabel tarm (irritable bowel syndrome eller IBS).

Ved at følge Low FODMAP diet vil de fleste med IBS reducere oppustethed, have  færre mavesmerter, mindre maverumlen og luftudvikling.

Denne bog er nummer tre i rækken af de populære bøger. Low FODMAP diet følger man normalt i 4-6 uger, hvorefter fødevarer med et højt indhold af FODMAPs reintroduceres eller genindføres.

Denne bog giver dig enkle og brugbare redskaber til, hvorledes man bedst følger diæten og efterfølgende reintroducerer de enkelte FODMAPs. Man kan herved danne sig et overblik over, hvilke fødevarer der tolereres, og i hvilke mængder.

Bogen giver mange gode råd om livsstil og andre behandlingsformer ved IBS baseret på den nyeste forskning og forfattergruppens mangeårige erfaring og viden om behandling af IBS.

Ved at følge de mange råd i bogen kan man selv bidrage til at opnå en bedre livskvalitet (self-care), selvom man har IBS. Low FODMAP diet henvender sig først og fremmest til personer med diagnosen irritabel tarm, men også pårørende og fagfolk, der vejleder patienter med diagnosen, kan med fordel anvende bogen.

Alle forfatterne er uddannede kliniske diætister og har yderligere en tillægsuddannelse i low FODMAP diet fra King’s College, London.

Specifikationer
Forfatter Mette Borre, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard & Stine Albrechtsen
Titel Low fodmap diet 3
Undertitel Lev godt med IBS
Serie Fodmap
Serienummer 3
Tema Diæter & slankekure
Forlag Muusmann Forlag
Udgivelsesdato 27-08-2015
Udgave 1
Oplag 4
Sprog Dansk
Sideantal 269
Indbinding Hæftet
Mål i cm 24 x 17,2 x 1,6
ISBN-13/varenr. 9788793314092 A
0 0

Alle anmeldelser stammer fra inviterede og verificerede købere af produktet.

Indtast gyldig e-mail

loading

Der er sket en fejl! Prøv igen senere.

Coop Danmark A/S må sende mig e-mails med markedsføring om produktsortimentet, kampagner, konkurrencer, inspiration, CSR-tiltag og events fra Coop.dk, samt medlems- og partnerfordele.

Samtykket kan til enhver tid trækkes tilbage.
Se Coops privatlivspolitik.

Til toppen