Gå-bogen - Gå, så går det nok - Indbundet

Af Bente Klarlund Pedersen

Medlemspris 224,95

Medlemsrabat kr. 25,00

Pris ikke-medlem 249,95kr. 

Levering 1-3 hverdage

Gratis returnering

  • Indenfor 30 dage

Gå-bogen

Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? "Gå-bogen" giver dig svar på, hvorfor det er godt at gå. 

  • Du nedsætter din risiko for 35 sygdomme; herunder kræft, demens og hjertesygdomme.
  • Går du en time mere hver dag, kan du tabe 5-10 kilo på et halvt år og bekæmper inflammation i kroppen.
  • Gåture er et stærkt middel mod søvnløshed, depression, stress og angst – i nogle tilfælde kan du gå dig helt rask.
  • Går du, skærper du hukommelsen, kreativiteten og evnen til at lære.

Bogen rummer også inspirerende samtaler med Jørgen Leth, Ritt Bjerregaard og Søren Ryge Petersen om at gå.

Specifikationer
Forfatter Bente Klarlund Pedersen
Titel Gå-bogen
Undertitel Gå, så går det nok
Tema Træning & motion
Forlag Gyldendal
Udgivelsesdato 20-08-2018
Udgave 1
Oplag 12
Sprog Dansk
Sideantal 217
Indbinding Indbundet
Mål i cm 20,8 x 16,2 x 2,3
ISBN-13/varenr. 9788702259803 A
5 5

Alle anmeldelser stammer fra inviterede og verificerede købere af produktet.

Indtast gyldig e-mail

loading

Der er sket en fejl! Prøv igen senere.

Coop Danmark A/S må sende mig e-mails med markedsføring om produktsortimentet, kampagner, konkurrencer, inspiration, CSR-tiltag og events fra Coop.dk, samt medlems- og partnerfordele.

Samtykket kan til enhver tid trækkes tilbage.
Se Coops privatlivspolitik.

Til toppen