21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost - Indbundet

Af Jerk W. Langer & Louise Bruun

Pris 249,00

Levering 1-3 hverdage

Gratis returnering

  • Indenfor 30 dage

21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost

Få styr på blodsukker, fordøjelse, kolesterol og blodtryk med antiinflammatorisk kost.

Er du klar til den store forvandling? På blot 21 dage kan du opbygge det stærkeste forsvar mod kroppens usynlige fjende nr. 1: den farlige inflammation, der udover tidlig ældning er medvirkende årsag til en række af de gener og sygdomme, mange af os slås med.

I deres nye bog fortæller læge Jerk W. Langer og ernæringsterapeut Louise Bruun om de små betændelsestilstande, som inflammation efterlader i din krop, og som på sigt kan være med til at forårsage reelle sygdomme som fx diabetes 2, forhøjet kolesterol og forhøjet blodtryk.

Og de giver dig opskriften på, hvordan du bekæmper inflammation med lækker antiinflammatorisk mad og kloge valg i hverdagen.

Fordelene ved en antiinflammatorisk livsstil

Med en antiinflammatorisk livsstil vil du, udover at forebygge sygdomme, dæmpe eventuelle allergier, præstere og huske bedre og ikke mindst se yngre ud. Du vil ganske enkelt blive sund og glad både indvendig og udvendig. 

Jerk og Louise er pionerer inden for arbejdet med antiinflammatorisk livsstil, og bogen kombinerer forskning med deres praktiske erfaringer fra de mange danskere, som de allerede har hjulpet til et bedre liv.

Specifikationer
Forfatter Jerk W. Langer & Louise Bruun
Titel 21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost
Undertitel Spis dig til bedre fordøjelse, stabilt blodsukker og mere energi
Tema Sund & stærk
Forlag Politikens Forlag
Udgivelsesdato 08-09-2016
Udgave 1
Oplag 11
Sprog Dansk
Sideantal 200
Indbinding Indbundet
Mål i cm 25,7 x 19,8 x 2,2
ISBN-13/varenr. 9788740030860 A
4,5 15

Alle anmeldelser stammer fra inviterede og verificerede købere af produktet.

Indtast gyldig e-mail

loading

Der er sket en fejl! Prøv igen senere.

Coop Danmark A/S må sende mig e-mails med markedsføring om produktsortimentet, kampagner, konkurrencer, inspiration, CSR-tiltag og
events fra Coop.dk, samt medlems- og partnerfordele. Samtykket kan til enhver tid trækkes tilbage. Se Coops privatlivspolitik.

Til toppen