Solpleje

Mere skønhed for pengene

Kategorier

Beskyt dig mod solen

At dase og lege i solen er noget af det bedste, men solens ellers healende stråler er desværre også farlige, så du og familien skal beskytte jer godt. Og ikke kun når I solbader på ferien, men også når I er på legepladsen eller i haven. På Coop Skønhed har vi et stort udvalg af solcremer, aftersun og cremer med solfaktor, som er gode at bruge året rundt. Læs mere om udvalget herunder, og få gode råd til, hvordan du beskytter dig og din familie bedst i solen.


Cremer med solfaktor

Det er ikke kun, når vi ligger og steger i solen ved swimmingpoolen, at vi udsættes for solens stråler. Det gør vi faktisk, hver gang vi er ude – også når det er overskyet, gråvejr eller vi sidder i skyggen. Derfor skal vi beskytte vores hud. Hænderne og ansigtet er særligt udsatte, for her er huden ikke beskyttet af tøj. I mange ansigtscremer og håndcremer er der derfor tilført solfaktor ud over cremens almindelige funktion som fugtgivende og plejende. En creme med solfaktor er ikke en solcreme.


Solcremer til krop og ansigt

Der findes solcremer til både hovedet og kroppen, og det er en god idé at købe begge dele. Den til kroppen er nemlig mere fed og kan derfor være for fedtet for ansigtets fine hud. Når du smører dig ind i solcreme, er det vigtigt, at du bruger tilstrækkeligt. Mange har det med at bruge for lidt, men faktisk anbefaler Kræftens Bekæmpelse, at du bruger en hel håndfuld for at beskytte kroppen optimalt. Er laget for tyndt, falder faktoren i solcremen, og du får ikke det fulde udbytte. Sørg også for at smøre cremen på 20 min. før, du begiver dig ud i solen, og har du børn, skal de selvfølgelig også have en grundig smøretur.


Hvilken faktor solcreme skal du bruge?

Du skal minimum bruge faktor 15 – og gerne mere. Til ansigtet kan en solcreme med faktor 30 være en god idé. Dog er der ingen grund til at bruge helt op til faktor 50, da den ikke beskytter dobbelt så meget som en faktor 25. Brug hellere en lidt lavere faktor, og smør dig ofte. En tommelfingerregel siger ca. hver 2. time, men det kan variere, alt efter om du bader og sveder meget eller har tørret dig med et håndklæde. I lande tæt på ækvator bliver UV-indekset meget højt, så der skal du bruge minimum faktor 30.


Beskyt dine børn i solen

Solbeskyttelse er især vigtigt over for dine børn, og solcreme skal ikke være eneste form for beskyttelse. Sørg for, at dine børn også har tøj på, solhat og opholder sig i skyggen, især mellem 12 og 15, hvor solens stråler er farligst. Og brug gerne en solcreme specielt fremstillet til børn. Den beskytter ikke bedre, men mængden af allergifremkaldende stoffere er lavere end i den til voksne. Spædbørn skal helt holdes væk fra direkte sollys.


D-vitamin og solcreme

D-vitamin er et yderst vigtigt vitamin for vores trivsel og spiller en central rolle i forhold til bl.a. vores immunforsvar. Mangel på D-vitamin kan ud over fysiske problemer medføre nedsat humør og energiniveau, som mange danskere oplever om vinteren, fordi de ikke får nok sol. Kroppen kan nemlig selv producere D-vitamin, når vores hud er i solen – og det er den ikke særlig meget om vinteren. Det betyder dog endelig ikke, at du skal undgå solcreme, for du får stadig det sunde D-vitamin fra solen, selv om du er smurt godt ind. I kosten finder du D-vitamin i fx æg og de fede fisk som ål, sild, makrel, laks mv.


Aftersun køler og blødgør

En lækker aftersun er det sidste touch på en skøn dag i solen. Den har en kølende effekt, som er dejlig efter solens varme stråler, og er ofte tilsat aloe vera (eller noget tilsvarende), som blødgør huden.


Medlemspris

*For at sikre vores medlemmer lave priser, sammenligner vi med priserne hos de største konkurrenter. 

Ikke-medlemsprisen fastlægges ved at se på de ledende aktørers normalpris-niveau. Vi sammenligner og justerer priser løbende. 

Indtast gyldig e-mailadresse

loading

Der er sket en fejl! Prøv igen senere.

Jeg vil gerne modtage markedsføring via elektronisk post fra Coop.dk MAD (dagligvarer) og Coop.dk Shopping (andre forbrugsgoder). Markedsføringen vil indeholde information om konkurrencer, generelle nyheder og information, samt tilbud og produktinformation.